17.01.2018 20180117_095425_web.jpg

Kokosovo-čokoládový krém

Fantastická kombinácia kokosu, čokolády a karobu! Vyrobte si svoj domáci čokoládovo-kokosový krém. Nie je nič jednoduchšie. Potrebujete k tomu iba kvalitný sekací mixér.
Počet porcií Predpríprava Príprava
0,4L fľaša 10 minút

Suroviny

  • 2 hrnčeky strúhaného kokosu
  • 1 hrnček vody
  • 3PL kokosového sirupu
  • 1PL kakaa
  • 1ČL karobového prášku
  • 1PL prevareného rumu (ja ho mám stále v malej fľaštičke v chladničke a len si odoberám)

 

Postup prípravy

Všetky ingrediencie vložíme do Vitamixu a miešame, kým sa nám vytvorí krémová konzistencia. Krém má byť hladký. Krémom si potom môžete napríklad natrieť toust, alebo naplniť lavaš, ako som to urobila ja.

 

(na fotke je krém trošku drsnejší, pretože som robila vo Vitamixe polovičné množstvo a to je na Vitamix málo, preto sa ťažšie mixovalo)

 

20180117-095425-web.jpg20180117-101829-web.jpg20180117-100731-web.jpg

Hlavné menu

     Úvod
     Zdravé recepty
     Články
     RAW kurzy
     Recepty v špeciáloch
     Kontakt

     Partneri

Kontakt

     Zdravie na tanieri s.r.o.
     Cyklistická 17
     040 01 Košice

 

     e-mail: info@zdravienatanieri.sk