RAW sladkosti

Kávová RAW tartaletka

20191114_123203_novy web

Základ tartaletky je z mandlí a tie sa fantasticky hodia ku kávovej chuti. Táto kombinácia je naozaj lahodná. Vyskúšajte.

Mandle sú jedinou potravinou s ideálnym pomerom dobrých tukov, vlákniny, bielkovín, horčíka, vápnika a vitamínov B a E. A vďaka týmto siedmim zložkám je zoštíhľovacou potravinou par excellence. Možno tým pádom zhodnotiť, že sú najzdravšie zo všetkých druhov orechov. 14 mandlí má pritom len 100 kalórií, čo je navyše ideálny olovrant. Vitamín B stimuluje metabolizmus, vitamín E je zas elixírom nášho spojivového tkaniva.

 

Kávová RAW tartaletka

Počet porcií: 2 tortičky o priemere 8cm Čas prípravy: 20 minút + 30 minút mrazenie Náročnosť: 2 (zo 4)

Ingrediencie

  • Na korpus:
  • 50g mandľových lupienkov
  • 5ks sušených ďatlí
  • 1 vanilkový lusk
  • 1ČL vody
  • štipka soli
  • Na plnku:
  • 100g surových kešu orechov
  • 50ml silnej presso kávy
  • 50ml vody
  • 1PL kokosového cukru
  • 1PL kokosového oleja

Postup prípravy

  1. Všetky ingrediencie na základ rozmixujeme v mixéri so sekacími nožmi. Pripravíme si formičky na mini tartaletky o priemere 8 cm a základ natlačíme na dno a boky formičky. Dáme stranou.

  2.  

    Ingrediencie na kávovú náplň si vložíme do vysokorýchlostného mixéru a rozmixujeme na hladkú tekutú zmes. Vylejeme na základ vo formičkách a dáme do mrazničky na 30 minút.

  3. Po vychladení tartaletky posypeme orieškami podľa vlastného výberu a podávame, alebo skladujeme v chladničke.

Sledujte Zdravie na tanieri

PÁČIL SA VÁM RECEPT?
  • apeqolixic
    12. Mar 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ - Amoxicillin Online <a href="http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/">Amoxicillin 500 Mg</a> oaq.hgtv.zdravienatanieri.sk.ihi.pi http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • epanoduale
    12. Mar 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ - Buy Amoxicillin <a href="http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/">Buy Amoxicillin</a> qst.wfzj.zdravienatanieri.sk.per.fy http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • uzoqoacuboje
    12. Mar 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ - Amoxicillin On Line <a href="http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/">Amoxicillin</a> nff.avgo.zdravienatanieri.sk.gmo.jg http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • osisuajvox
    12. Mar 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ - Amoxicillin 500 Mg Dosage <a href="http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/">Amoxicillin No Prescription</a> mfs.zxob.zdravienatanieri.sk.spp.xe http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • oneweluoleti
    12. Mar 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ - Amoxicillin <a href="http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/">Buy Amoxicillin Online</a> xoh.cdgc.zdravienatanieri.sk.osu.td http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • ihoxasovi
    12. Mar 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ - Buy Amoxicillin <a href="http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/">Amoxicillin 500mg Capsules</a> zjr.qnlp.zdravienatanieri.sk.kmi.hl http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • isuduzutut
    12. Mar 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ - Amoxicillin No Prescription <a href="http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/">Amoxil Causes Gallstones</a> kyz.mczf.zdravienatanieri.sk.fle.re http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • evdizatiluv
    12. Mar 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ - Buy Amoxicillin Online <a href="http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/">Amoxicillin No Prescription</a> wul.itny.zdravienatanieri.sk.bro.it http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • ihqebeja
    12. Mar 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ - Amoxicillin 500 Mg Dosage <a href="http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/">Amoxicillin Online</a> njx.jhxu.zdravienatanieri.sk.vpx.wn http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • esejzwopile
    12. Mar 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ - Amoxicillin Online <a href="http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/">Buy Amoxicillin Online</a> jiu.jtcf.zdravienatanieri.sk.fdw.vu http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • uyixulokoyip
    12. Mar 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ - Amoxil Causes Gallstones <a href="http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/">Buy Amoxicillin</a> rdr.ubvo.zdravienatanieri.sk.cjm.vr http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • awiyiqidamume
    12. Mar 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ - Amoxicillin 500mg Capsules <a href="http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/">Buy Amoxicillin</a> idj.qqti.zdravienatanieri.sk.ckn.gl http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • eledoniqohi
    12. Mar 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ - Buy Amoxicillin <a href="http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/">Buy Amoxicillin</a> naz.mcfc.zdravienatanieri.sk.whx.av http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • ovdiebabivufu
    14. Mar 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ - Amoxicillin 500 Mg <a href="http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/">Amoxicillin No Prescription</a> ptn.lwuh.zdravienatanieri.sk.acn.rv http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • exuyiji
    14. Mar 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ - Amoxicillin 500mg Capsules <a href="http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/">Amoxicillin 500mg Capsules</a> ewy.wlyx.zdravienatanieri.sk.zay.pz http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • ahhcejufo
    14. Mar 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ - Amoxicillin No Prescription <a href="http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/">Amoxicillin</a> zyk.vrga.zdravienatanieri.sk.wps.bh http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • iwuvelemepa
    14. Mar 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ - Amoxicillin <a href="http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/">Amoxicillin 500 Mg</a> cag.lzou.zdravienatanieri.sk.oap.fc http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • Napíšte komentár