Zdravé raňajky

Wafle z batátov

w1672-20190115-110107-novy-web

Zdravý recept na wafle v novom prevedení. Napadlo by vám strčiť batát do waflovača? Ani mňa nie, ale na pintereste sa na mňa usmial podobný recept a tak som si povedala, prečo nie! A fakt to funguje, dokonca, musím povedať, že je to naozaj chutné. Proste len nastrúhate batát a naložíte ho lyžicou do waflovača. V zásade k tomu ani recept netreba, ale ja ho, samozrejme, pridám. Tak nech vám chutí!

Palacinky, wafle, lievance

Wafle z batátov

Počet porcií: 4 kusy Čas prípravy: 15 minút Náročnosť: 1 (zo 4)

Ingrediencie

  • 200g strúhaného batátu bez šupky
  • 1 vajce

Postup prípravy

  1. Rozohrejeme si prístroj na wafle.
  2. Surový batát si očistíme, opláchneme a osušíme. Na strúhadle nastrúhame na hrubo do misy. Pridáme vajce a zamiešame.

  3. Postupne naberáme lyžicou batátovú zmes a pripravujeme vafle. Podávame s jogurtom a čučoriedkovým džemom. Mňaaam!

 

Sledujte Zdravie na tanieri

PÁČIL SA VÁM RECEPT?

Napíšte komentár